"stand close to people who feel like sunshine..."

Neben Nadja wirken folgende Persönlichkeiten & zerftifizierete Lehrerinnen mit:

 

FRANZISKA REYLAENDER

 

 

Hatha Yogalehrerin

Kinderyogalehrerin

Yin Yoga- Lehrerin

freiberufliche Texterin

 

Begonnen hat mein Yogaweg in München, als mich eine Freundin zu einer Yogastunde mitnahm. Bis zu diesem Zeitpunkt war Yoga für mich immer irgendwie langweilig, zu ruhig, kein richtiger "Sport"...

Aber es kam anders als gedacht : Von der ersten Minute an war ich begeistert, blieb dabei und übe nun schon seit mehr als 10 Jahren Hatha-,Ashtanga- und Vinyasa-Yoga.

Intensiviert habe ich meine Praxis in Memmingen. 2016 entschloss ich mich dazu, bei Andrea Panzer eine 200h Yoga Ausbildung nach Krishnamacharya zu machen. Ein prägendes Ereignis, eine Email und meine liebe Freundin, Yoga-Partnerin und - Lehrerin Nadja inspirierten mich, diesen Weg zu gehen.

 

Doch mein Ausbildungsweg sollte noch nicht zu Ende sein... Erneut inspiriert, diesmal durch ein kleines Mädchen, dass mit ihrer Mama in meinen Unterricht kam und durch meine eigenen beiden Kinder, absolvierte ich 2018 eine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin bei Thomas Bannenberg in München.

Mit Kindern Yoga zu üben, ist eine sehr bereichernde Erfahrung für mich. Denn niemand lehrt einen besser, im unmittelbaren Augenblick zu sein als sie. Das, was uns Erwachsenen oft so mühsam erscheint, das Einssein mit dem Hier und Jetzt, ist für Kinder selbstverständlich! Kinder SIND Yoga.

 

Erst während meiner Ausbildung ist mir klar geworden, dass Yoga können und Yoga verstehen ganz unterschiedliche Aspekte sind. Durch das Erlernen der Philosophie konnte ich noch weiter in die Praxis eintauchen und spüren, wie sich Yoga nicht nur positiv auf den Körper, sondern auch auf den Geist auswirkt. Mit Bewegung und dem damit verbundenen Atem den Körper und den Geist zur Ruhe zu bringen- das ist, was ich gelernt habe, immer noch lerne und weitergeben möchte, in meinem Unterricht und im alltäglichen Leben.

Nun freue ich mich RIESIG, meine Pläne verwirklichen zu können und im wunderbaren Studio meiner lieben Nadja unterrichten zu dürfen! :)

 

°°° DEN MOMENT GENIEßEN, IM HIER UND JETZT SEIN, MIT DEM ATEM FLIEßEN - DAS IST YOGA FÜR MICH UND MEIN LEBEN°°°


 

Michaela Schmitz

 

 

Physiotherapeutin

Yin Yoga - Lehrerin

Meditations- Trainerin

 

 

°°° Yoga ist, wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen. °°°

(Yoga-Sutra 1.2.)

 

Meine ersten Yoga-Sequenzen übte ich bereits regelmäßig während meiner Schulzeit. Ich kaufte mir damals ein Yoga Buch. Die darin abgebildete Frau begeisterte mich durch ihre Ausstrahlung & grazile Art, dass ich mich dazu motiviert fühlte, selbst zu üben. Leider verlor ich nach einer gewissen Zeit das Intersse...

10 Jahre später und einige faule Jahre dazwischen ( während ich bereits unter fiesen Rückenschmerzen litt) besuchte ich meine erste Ashtanga-Yoga-Stunde.

Und dann war es klar: Mein Herz schlägt für Yoga & Meditation.

2014 lernte ich Yin Yoga auf einem Yoga- Retreat im Allgäu kennen. Ich war sehr von dem positiven Effekt auf meine Ashtanga-Praxis begeistert, dass ich mir (wieder) ein Buch kaufte und regelmäßig zu Hause Yin Yoga praktizierte. Um mein Wissen zu vertiefen, besuchte ich 2016 ihre Basis- Ausbildung im Taunus.

 

Viele Menschen kommen auf Grund körperlichen Beschwerden zum Yoga, wie ich damals. Ein Großteil davon durchlebt eine wahrhaftige Veränderung: Consciousness- Bewusstsein.

Denn durch die Ruhe und Stille, die der Geist im Yoga erfährt, ist es uns möglich mit uns selbst in Verbindung zu kommen. Dabei ist Yoga nicht immer ein einfacher und gerader, doch ein lohnenswerter Weg zur inneren FREIHEIT.

Das wünsche ich mir für DICH und begleite dich dabei sehr gerne.

 

Comming soon: Im Dezember 2019 starte ich dann mit meiner 200h Ashtanga/Vinyasa Yogaausbildung bei Sampoorna in Goa, Indien durch...! :) yesss!

 

Danke dir Nadja, für dein Vertrauen und die Möglichkeit Yoga zu unterrichten!

 

 

 

 

 


 

Tina Schweizer

 

 

Ashtanga/ Vinyasa Yogalehrerin

Yin Yoga- Lehrerin

Industriekauffrau

 

 

 

Das Gefühl der inneren Ruhe und Zufriedenheit nach meiner ersten Yoga Stunde vor ca. 3,5 Jahren brachte mich immer wieder in den ein oder anderen Yoga Kurs. Ich merkte richtig, wie mir die Bewegung mit der Atmung verbunden gut tut. Körperlich ganz einfach dadurch, dass ich stärker und flexibler wurde und kleine Fehlhaltungen, die zum Teil durch vieles Sitzen entstanden, ausgeglichen werden konnten. Mental durch mehr Selbstbewusstsein, Leichtigkeit und Freude bei allem was so anstand. Mehr und mehr übte ich auch Zuhause, besuchte unterschiedliche Kurse und fiel gefallen am dynamischen Vinyasa Yoga.  Irgendwann meldete ich mich dann bei einem von Nadjas Yogaworkshops an und gehe seitdem regelmäßig in ihren tollen Unterricht, den ich sehr schätze und übe so oft es geht in der wundervollen TANZ & YOGA WELT  :)
Während die Yogapraxis ein fester Bestandteil in meinem Alltag wurde, kam auch der Wunsch nach einer Yogausbildung auf, zu Beginn für mich selbst und zur Vertiefung meiner eigenen Praxis.
Ende 2018 war es dann soweit. Ich beschloss zusammen mit meiner lieben Schwester nach Indien für eine Yogalehrerausbildung zu reisen.
Während der 200 Stunden Ashtanga Vinyasa Flow Yogalehrer Ausbildung bei Sampoorna Yoga in Goa merkte ich, dass es mir wirklich große Freude bereitet zu unterrichten und anderen Menschen das zu geben, was auch mich im Leben weiter bringt. Ganz zu schweigen von den entspannten Gesichtern nach der Endentspannung Shavasana :) .


Ich freue mich riesig, meine Art von Vinyasa Yoga in der TANZ & YOGA WELT unterrichten zu dürfen.  
..und vielleicht ein kleines bisschen mehr Zufriedenheit, innere Ruhe, sowie Selbstliebe in die Welt zu bringen :)


FOTOS BY: ROLF BRENNER / www.rolfo.de